З яких інгредієнтів готують засіб?
Молоко не жирне – 200 мл.;
Мед квітковий – 1,5 чайної ложки;
Масло вершкове – 1 чайна ложка;
Перець чорний – ½ чайної ложки;
Куркума мелена – 50 грамів;
Вода кип’ячена – 100 мл.
Як приготувати:
Приготуйте таку суміш з куркуми, яку потім потрібно додавати у молоко. Змішайте перець та куркуму, потім додайте кип’ячену й охолоджену воду.
Поставте суміш на плиту та починайте варити. Суміш повинна стати густою. Після остудіть її та поставте у холодильник.
Підігрійте молоко додавши туди 30 грамів суміші з куркуми. Варіть молоко протягом 15 хвилин. В кінці приготування додайте чайну ложку масла та квітковий мед.
Вживати потрібно тепле молоко по чашці, двічі на добу.
Результат вас здивує!
Комментариев нет:
Отправить комментарий